Lumrah bagi pasangan yang berkahwin, ingin memperoleh zuriat. Namun ada kalanya rezeki masih belum menyebelahi kita.
Walau betapa beratnya dugaan yg kita rasa, ingatlah:
"Tidak Allah uji seseorang hamba itu melainkan dgn kemampuannya"
dan yakinlah dgn janji Allah:
"Di sebalik kesusahan ada kesenangan"
Walaupun anda masih belum dikurniakan zuriat, jangan sesekali putus asa dgn rahmat Allah. Jgn sesekali mengeluh, putus asa, dan menyalahkan takdir. Tetapi apa yang anda perlu lakukan adalah:
> Usaha mencari ilmu tentang kesuburan dan kehamilan
> Banyakkan bersedeqah kpd anak yatim
> Banyakkn berdoa, istighfar, beselawat ke atas Nabi.
Mungkin Allah nak bagi anda hargai sesuatu sebelum anda benar2 memperolehinya.
Ok, mari kita lihat dulu apakah faktor2 penyebab sukar hamil.
Antara penyebab biologi sukar hamil di kalangan wanita:
~ Tiub fallopian tersumbat
~ Endometriosis
~ Mempunyai hormon prolaktin yang tinggi (prolaktin ialah hormon penghasilan susu yang mengganggu penghasilan telur)
~ Menghidap PCOS (mempunyai hormon kelelakian yang tinggi menyebabkan telur tidak matang)
~ Masalah hormon
~ Tumor pituitari yang mengganggu penghasilan telur
~ Menopous sebelum waktunya
~ Masalah tiroid
~ Fibroid
Antara penyebab biologi sukar hamil di kalangan lelaki pula:
~ Jangkitan kuman atau penyakit yang dihidapi sewaktu kecil yang merencatkan sistem pembiakan
~ Jangkitan kuman akibat penyakit kelamin dari hubungan seksual
~ Menghidap azoopsermia iaitu testis yang tidak berfungsi untuk menghasilkan sperma
~ Menghidap hernia
~ Gangguan hormon
~ Salur sperma tersumbat
~ Mati pucuk, lemah tenaga batin, dsb
Penyebab2 dari faktor luaran (lelaki dan wanita):
~ Hubungan seksual di luar waktu kesuburan
~ Stress dan tekanan
~ Pemakanan yang tidak sihat
~ Kekurangan zat
~ Amalan merokok atau meminum alkohol
~ Mengambil terlalu banyak ubat-ubatan (drug)
~ Terdedah kepada pencemaran
~ Terlalu kurus atau terlalu gemuk
Bagi penyebab biologi, anda suami isteri dinasihatkan mendapat khidmat pakar dalam bidang reproduktif, agar masalah anda berdua dapat diselesaikan secara medikal.
Sekiranya anda berdua tiada masalah biologi, bermakna peluang untuk anda cepat dapat anak adalah cerah. Namun, anda mesti bersedia untuk mengubah cara hidup anda.
1) Bersenam
Bersenam bukan sahaja menyihatkan badan, malah memberi kesegaran minda. Badan yang sihat dan minda yang tenang menurunkan paras stress dan meningkatkan hormon kesuburan anda.
2) Mengelakkan pencemaran
Mungkin kita tidak dapat lari dari pencemaran, terutama pencemaran udara. Anda boleh menghentikan diri dan keluarga dari menjadi punca dan mangsa pencemaran dengan mengamalkan ‘green-living’. Setidak-tidaknya dengan berhenti merokok
3) Mengambil supplement (vitamin & mineral) untuk menambah kesuburan
Ok, apa kah cadangan supplemen yang boleh meningkatkan kesuburan?
Mari kita lihat senarainya di bawah:
Vita-Lea - kesuburan wanita banyak dipengaruhi oleh vitamin A. Jadi untuk cepat dapat anak, seorang wanita (lelaki juga) harus melengkapkan diri dengan mengambil multivitamin dan multimineral. Kenapa kena ambil multi? Kerana ia membekalkan vitamin dan mineral perlu dalam kehidupan kita sehari-hari, bagi memastikan kesihatan berada di tahap optimum.
Mangan dan magnesium di dalam Vita-Lea membantu ereksi bagi lelaki.
B Complex – Vitamin2 B3, B6 dan B12 memainkan peranan penting dalam memulihkan tenaga (menukar makanan kepada tenaga). Penting bagi mereka yang hidup dalam keadaan sibuk, selepas kerja di pejabat yang memenatkan, anda memerlukan tenaga untuk bersama dengan suami/isteri.
Vitamin B12 juga berperanan dalam memperbanyakkan sperma.
Untuk wanita, B Complex penting untuk menjaga sistem peranakan. Folic asid di dalam B complex diperlukan bagi merangsang foliccle (organ pada ovari yang merembeskan hormon untuk pelepasan ovum)
Vitamin C - Sebagai vitamin yang menjaga kesegahan sel, vitamin C juga berfungsi menghasilkan sel sperma yang sihat. Sperma yang tidak sihat, lembik, lembab… akan menghadapi masalah untuk bersenyawa dengan sel ovum.
Vitamin C juga sangat bagus untuk kecantikan kulit :)
Vita E & Selenium - bekerja bersama2 dengan vitamin C sebagai anti oksidan. Radikal bebas dalam tubuh mampu merosakkan sperma dan ovum. Jadi bagi menjaga kualiti sperma, seseorang lelaki harus mengambil vitamin E dalam kadar yang mencukupi. Selenium lengkap dalam Vita E Shaklee, untuk membantu pergerakan sperma agar lebih tangkas dan bergaya.
Omega Guard – Omega 3 dan Omega 6 meningkatkan kelicinan pergerakan sperma bagi memudahkan persenyawaan.
Lecithin - digelar "pengemulsi semulajadi" kerana ia mempunyai kesan melekat pada lemak (menyebabkan lemak terapung dalam darah) dan seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membran. Sekaligus membantu penururnan berat badan.
Penting bagi pasangan yang ingin mendapatkan zuriat utk memiliki berat badan yang sihat. Boleh juga berikhtiar dgn pengambilan Lecithin bagi yang mengalami tiub fallopio tersumbat (tetapi jgn beranggapan akan hilang 100%)
Zinc - meningkatkan hormon testosteron dan bilangan sperma (meningkatkan penghasilan air mani)
Note: Suami akan pening jika mengambil zinc tetapi jarang melakukan seks sebab air tidak lepas (so bagus sgt2 ambil zinc supaya suami sentiasa bersama dgn anda)
Alfalfa – membantu masalah keputihan dan masalah kewanitaan.
GLA - membantu mengawal atur haid dan hormon kesuburan
CoQ10 - membekalkan tenaga, meningkatkan ketahanan tenaga batin ketika bersama terutamanya bagi suami yang merokok!
Uish, banyaknya supplement, mana satu yang perlu ambil? Semua kah?
Jangan risau... bukan semua anda perlu ambil.
Saya akan berikan konsultansi secara PERCUMA andainya anda ingin mengetahui lebih lanjut. Dan oh yer, setiap pembelian dari saya, anda akan diberi JADUAL EKSKLUSIF pengambilan vitamin, jadi tidak timbul soal "banyaknya nak makan, habis ke nak makn semua ni" kerana semua mengikut jadual.
Yang pasti, ambil sekali, pasti nak lagi :)
Remember: Vitamin Shaklee bukannya ubat; makan sekali pastu terus ok... Vitamin Shaklee hanya menyedia & melengkapi kekurangan nutrisi dalam badan kita. Once badan kita cukup nutrisi yang diperlukan, ia sendiri akan bertindak untuk memberbaiki "dirinya" sendiri.
Semoga info ini bermanfaat buat semua....
Hubungi saya untuk khidmat konsultansi secara percuma! Juga untuk mendapatkan jadual makan vitamin yang terbaik untuk anda...
Pn Ainul Shahrazad
Shaklee Independent Distributor (ID No: 867597)
ainul83@yahoo.com
+60136971176
Read More
Walau betapa beratnya dugaan yg kita rasa, ingatlah:
"Tidak Allah uji seseorang hamba itu melainkan dgn kemampuannya"
dan yakinlah dgn janji Allah:
"Di sebalik kesusahan ada kesenangan"
Walaupun anda masih belum dikurniakan zuriat, jangan sesekali putus asa dgn rahmat Allah. Jgn sesekali mengeluh, putus asa, dan menyalahkan takdir. Tetapi apa yang anda perlu lakukan adalah:
> Usaha mencari ilmu tentang kesuburan dan kehamilan
> Banyakkan bersedeqah kpd anak yatim
> Banyakkn berdoa, istighfar, beselawat ke atas Nabi.
Mungkin Allah nak bagi anda hargai sesuatu sebelum anda benar2 memperolehinya.
Ok, mari kita lihat dulu apakah faktor2 penyebab sukar hamil.
Antara penyebab biologi sukar hamil di kalangan wanita:
~ Tiub fallopian tersumbat
~ Endometriosis
~ Mempunyai hormon prolaktin yang tinggi (prolaktin ialah hormon penghasilan susu yang mengganggu penghasilan telur)
~ Menghidap PCOS (mempunyai hormon kelelakian yang tinggi menyebabkan telur tidak matang)
~ Masalah hormon
~ Tumor pituitari yang mengganggu penghasilan telur
~ Menopous sebelum waktunya
~ Masalah tiroid
~ Fibroid
Antara penyebab biologi sukar hamil di kalangan lelaki pula:
~ Jangkitan kuman atau penyakit yang dihidapi sewaktu kecil yang merencatkan sistem pembiakan
~ Jangkitan kuman akibat penyakit kelamin dari hubungan seksual
~ Menghidap azoopsermia iaitu testis yang tidak berfungsi untuk menghasilkan sperma
~ Menghidap hernia
~ Gangguan hormon
~ Salur sperma tersumbat
~ Mati pucuk, lemah tenaga batin, dsb
Penyebab2 dari faktor luaran (lelaki dan wanita):
~ Hubungan seksual di luar waktu kesuburan
~ Stress dan tekanan
~ Pemakanan yang tidak sihat
~ Kekurangan zat
~ Amalan merokok atau meminum alkohol
~ Mengambil terlalu banyak ubat-ubatan (drug)
~ Terdedah kepada pencemaran
~ Terlalu kurus atau terlalu gemuk
Bagi penyebab biologi, anda suami isteri dinasihatkan mendapat khidmat pakar dalam bidang reproduktif, agar masalah anda berdua dapat diselesaikan secara medikal.
Sekiranya anda berdua tiada masalah biologi, bermakna peluang untuk anda cepat dapat anak adalah cerah. Namun, anda mesti bersedia untuk mengubah cara hidup anda.
1) Bersenam
Bersenam bukan sahaja menyihatkan badan, malah memberi kesegaran minda. Badan yang sihat dan minda yang tenang menurunkan paras stress dan meningkatkan hormon kesuburan anda.
2) Mengelakkan pencemaran
Mungkin kita tidak dapat lari dari pencemaran, terutama pencemaran udara. Anda boleh menghentikan diri dan keluarga dari menjadi punca dan mangsa pencemaran dengan mengamalkan ‘green-living’. Setidak-tidaknya dengan berhenti merokok
3) Mengambil supplement (vitamin & mineral) untuk menambah kesuburan
Ok, apa kah cadangan supplemen yang boleh meningkatkan kesuburan?
Mari kita lihat senarainya di bawah:
Vita-Lea - kesuburan wanita banyak dipengaruhi oleh vitamin A. Jadi untuk cepat dapat anak, seorang wanita (lelaki juga) harus melengkapkan diri dengan mengambil multivitamin dan multimineral. Kenapa kena ambil multi? Kerana ia membekalkan vitamin dan mineral perlu dalam kehidupan kita sehari-hari, bagi memastikan kesihatan berada di tahap optimum.
Mangan dan magnesium di dalam Vita-Lea membantu ereksi bagi lelaki.
B Complex – Vitamin2 B3, B6 dan B12 memainkan peranan penting dalam memulihkan tenaga (menukar makanan kepada tenaga). Penting bagi mereka yang hidup dalam keadaan sibuk, selepas kerja di pejabat yang memenatkan, anda memerlukan tenaga untuk bersama dengan suami/isteri.
Vitamin B12 juga berperanan dalam memperbanyakkan sperma.
Untuk wanita, B Complex penting untuk menjaga sistem peranakan. Folic asid di dalam B complex diperlukan bagi merangsang foliccle (organ pada ovari yang merembeskan hormon untuk pelepasan ovum)
Vitamin C - Sebagai vitamin yang menjaga kesegahan sel, vitamin C juga berfungsi menghasilkan sel sperma yang sihat. Sperma yang tidak sihat, lembik, lembab… akan menghadapi masalah untuk bersenyawa dengan sel ovum.
Vitamin C juga sangat bagus untuk kecantikan kulit :)
Vita E & Selenium - bekerja bersama2 dengan vitamin C sebagai anti oksidan. Radikal bebas dalam tubuh mampu merosakkan sperma dan ovum. Jadi bagi menjaga kualiti sperma, seseorang lelaki harus mengambil vitamin E dalam kadar yang mencukupi. Selenium lengkap dalam Vita E Shaklee, untuk membantu pergerakan sperma agar lebih tangkas dan bergaya.
Omega Guard – Omega 3 dan Omega 6 meningkatkan kelicinan pergerakan sperma bagi memudahkan persenyawaan.
Lecithin - digelar "pengemulsi semulajadi" kerana ia mempunyai kesan melekat pada lemak (menyebabkan lemak terapung dalam darah) dan seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membran. Sekaligus membantu penururnan berat badan.
Penting bagi pasangan yang ingin mendapatkan zuriat utk memiliki berat badan yang sihat. Boleh juga berikhtiar dgn pengambilan Lecithin bagi yang mengalami tiub fallopio tersumbat (tetapi jgn beranggapan akan hilang 100%)
Zinc - meningkatkan hormon testosteron dan bilangan sperma (meningkatkan penghasilan air mani)
Note: Suami akan pening jika mengambil zinc tetapi jarang melakukan seks sebab air tidak lepas (so bagus sgt2 ambil zinc supaya suami sentiasa bersama dgn anda)
Alfalfa – membantu masalah keputihan dan masalah kewanitaan.
GLA - membantu mengawal atur haid dan hormon kesuburan
CoQ10 - membekalkan tenaga, meningkatkan ketahanan tenaga batin ketika bersama terutamanya bagi suami yang merokok!
Uish, banyaknya supplement, mana satu yang perlu ambil? Semua kah?
Jangan risau... bukan semua anda perlu ambil.
Saya akan berikan konsultansi secara PERCUMA andainya anda ingin mengetahui lebih lanjut. Dan oh yer, setiap pembelian dari saya, anda akan diberi JADUAL EKSKLUSIF pengambilan vitamin, jadi tidak timbul soal "banyaknya nak makan, habis ke nak makn semua ni" kerana semua mengikut jadual.
Yang pasti, ambil sekali, pasti nak lagi :)
Remember: Vitamin Shaklee bukannya ubat; makan sekali pastu terus ok... Vitamin Shaklee hanya menyedia & melengkapi kekurangan nutrisi dalam badan kita. Once badan kita cukup nutrisi yang diperlukan, ia sendiri akan bertindak untuk memberbaiki "dirinya" sendiri.
Semoga info ini bermanfaat buat semua....
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda? Atau ingin menjana pendapatan 4-5-6 angka hanya duduk di rumah?
Hubungi saya untuk khidmat konsultansi secara percuma! Juga untuk mendapatkan jadual makan vitamin yang terbaik untuk anda...
Pn Ainul Shahrazad
Shaklee Independent Distributor (ID No: 867597)
ainul83@yahoo.com
+60136971176